MA NOUVELLE OFFRE DE YOGA EN LIGNE POUR ARRETER DE TOUT CONTROLER SANS CULPABILISER

Est-ce que vous vous reconnaissez là-dedans : -          Vous…


On reprend le contrôle sur notre mental !

Si vous avez lu mes derniers articles, vous savez que le stress est un réflexe que, par définition, nous ne…


Prêts à déconnecter de votre travail le soir et le week-end ?

Vous vous entez comment à la fin de votre semaine de travail ?…


Vous avez l’impression d’avoir le poids du monde sur vos épaules ?

Je vous rassure vous n’êtes seul(e) ! Cette fameuse charge mentale dont on parle si souvent. Et je ne vise…


LE STRESS N’EST PAS UNE FATALITE !

Le stress est un réflexe. Il est indispensable à notre survie. Imaginez-vous en safari, l’air est chaud, vous avez…


Il est temps de passer à l’action !

Hello à tous ! Avant de rentrer dans le vif du sujet du jour, vu que c’est mon premier post, je me présente,…